余分な力が入っていると効果が弱くなってしまうので、脱力させながらストレッチを行っていきます。ストレッチをする事で、可動域が広がります。可動域が広がると、血流が良くなる→代謝が上がる→肌の調子が良くなる→体の動きがスムーズになる→太りにくくなる→スポーツのパフォーマンスが上がるetc...リヴァイブでは、疲れを和らげるだけではなく、充実したライフスタイルを応援します！！

日頃の不摂生で体だけでなく、内臓もお疲れなんです。日々の健康維持は、足つぼで。溜まった老廃物を排出します。ひざ下までオイルで流すので、ふくらはぎもスッキリ！！　リヴァイブでは、ヴェレダオイル（オーガニック）を使用します。むくみ、たるみにはホワイトバーチ。お肌を引き締める効果。凝り、冷え、筋肉痛にはアルニカ。温める効果が期待できます。スポーツの前後にもおすすめです。